Kun haluut laihtuu, muttei mikään kelpaa

Sis. mainoslinkkejä

Bongasin erään massadieettipaketteja tarjoavan tahon naamakirjamainoksen alta vallan erinomaisen keskustelun. Siinä eräs henkilö ilmoitti olevansa ehdottomasti mukana, jos maidoton, munaton, vehnätön, soijaton ja pähkinätön variaatio löytyy. Perään löytyi heti komppaaja, joka ilmoitti kaipaavansa samaa, mutta lisäksi vielä ilman punaista lihaa ja hedelmiä. “Juokaa vettä, saatana”, huudahti lähipiiriini kuuluva “personal traineri”. True story, enkä lisännyt kommentteihin yhtään värikynää. Vinkkivitonen samaa halajaville: palkkaa itsellesi erikoisruokavaliohin perehtynyt PT.
Sitten kun jengi kertoo haluavansa pudottaa painoa, kiinteytyä, laihtua tai mitänäitänytoli, niin heti torpataan osa todistetusti toimivista yleislinjauksista tai iso osa tehokeinoista. Ei ehditä syömään edes neljästi päivässä. Ei tykätä kasviksista. Haluttaisiin syödä kahvin kanssa jotain hyvää. Rahka ja raejuusto on pahaa, mutta niin on myös kaikki muut proteiinin lähteet paitsi siivet ja ribsit.
Harmittaa niin vietävästi, kun työpaikan perjantaipitsa jättää välistä. Ja viikonloppuna olisi tarjolla ilmaiset kakkukahvit, joten ei voi vielä aloittaa. Ei myöskään ensi viikolla, koska niitä kakkukahveja on silloinkin kolmesti, ja sitä seuraavalla viikolla vielä kaveriporukan perinteinen siipibuffet. Mikään päivä töiden jälkeen ei jaksaisi lähteä treenaamaan. Lenkkitossut hiertävät. Mies syö joka arki-ilta sohvalla sipsiä. Riisi, peruna ja bataatti on pahaa kaikissa muodoissaan ja kananmunien keittäminen on niin hidasta. Lihakin tökkii. Olen nähnyt ja kuullut näistä kaikki.
Jaadelö
Jos haluat saada jotain muutosta, niin sinun täytyy tehdä muutoksia myös toimintamalleissasi. Vaihtoehtoja on kyllä lukuisia, eli voit polttaa rasvaa syömättä maitorahkaa tai treenamatta lainkaan salilla. Jos asenne on kuitenkin lähtökohtaisesti se, että joka asiassa on joku ongelma, kaikesta halutaan oikoa ja kaikki ruoka tökkii paitsi lähikiinalaisen uppopaistettu kana sokerikastikkeessa lilluvilla nuudeleilla tai kermalla ja voilla kyllästetty pekonipasta, niin silloin voi olla parempi elää nykyisessä kunnossa ja lopettaa se jenkkakahvojensa puristelu. Tiivistettynä: Jos haluat muutosta, niin sinun täytyy muuttua. Jos et halua, niin se on ihan okei.
PS. Älkää vihatko. Vähän oli realismia tihkuvaa läppää mukana.
ruokaa
Jos hankintalistallasi on gluteenittomia ja munattomia treenivaatteita, maidottomia ja soijattomia mattoja tai vähärasvaista ja hedelmätöntä syystakkia, niin nyt -50% Alekoodi Ellokselle uusille asiakkaille: 345424. 50% alennusta tilauksesi kalleimmasta tuotteesta + säästät toimituskulut! Edut koskevat vain uutta asiakasta ja uutta tilausta Elloksen valikoimasta. Alennus koskee normaalihintaisia vaatteita, kenkiä, asusteita, kodintekstiilejä, sisävalaisimia, tapetteja ja mattoja. Alekoodi syötetään kassalla. 

Edellinen juttuni: Olenko miltä vaikutan?

Kommentit (11)
  1. Moi!
    Olipa osuva kirjotus. Itselläni on laihdutus/ elämäntaparemontti meneillään ja kiloja on lähtenyt jo 15. Todella on kuitenkin joutunut punnitsemaan omia tavoitteita sekä vallitsevia mielihaluja illanvietoissa tai missä tahansa tilanteissa. Aina ei voi saada kaikkea, mutta kyllä tämä fiilis on vaan miljoona kertaa parempi kuin mikään suklaa maailmassa! Valintoja valintoja ihmiset.

    1. Piia Pajunen
      17.9.2016, 00:06

      No sullahan on homma lähtenyt komeasti liikkeelle! Way to go! Elämä on tosiaan täynnä valintoja, ja kaikkea ei vaan voi saada, mutta valintojen houkuttelevuuteen ja mielekkyyteen pystyy omalla asenteellaan vaikuttamaan aika roimasti! 😉

  2. Vilhelmiina
    16.9.2016, 21:38

    Tää osui niin naulan kantaan, ihan loistava teksti! 🙂 🙂

    1. Piia Pajunen
      17.9.2016, 00:07

      Kiitos Vilhelmiina! 🙂

Kommentointi suljettu.