8 VIIKKOA KISAPREPPIÄ TAKANA

Tasan seitsemän viikon päästä sitä ollaan Kanadan puolella Torontossa valmistelemassa tätä likkaa kauden ekaan skabaan. Se olisi siis sellainen juttu, että ensi kuussa ollaan jo lauteilla, ja tulevat skabat lähestyvät seuraavaan malliin:

#7weeksout Toronto Pro Supershow

#9weeksout Miami Muscle Beach Pro

#12weeksout Chicago Pro

#13weeksout Vancouver Pro

Parastahan tässä tällä hetkellä myös on, että pari päivää sitten tuo miekkonen otti ja ilmoitti lähtevänsä mukaan mun kylkeen koko kisaturneen ajaksi! Näillä näkymin suhataan siis kaksin sellainen puolitoista kuukautta pitkin ja poikin Pohjois-Amerikkaa, harrastetaan ahkeraan saliturismia ja käydään heittämässä volttia neljällä eri ammattilaislavalla. Tai siis minä heitän ne voltit, ja herra Leivo(s) hurraa katsomosta! :D Eiköhän siinä ohessa kerkeä myös vähän maailmaakin näkemään, ja kesäkuuhan menee melkein kokonaan Miami Beachilla, jossa ajattelin ottaa kyllä ohessa myös reteästi lonkkaa auringon alla, vaikka läppäri kulkeekin visusti matkassa koko reissun.

Preppihän on kulkenut aika huomaamattomasti tässä elämän ohessa, ja se on itselleni parasta, mitä voin toivoa. Olen parhaimmillani ja tehokkaimmillani silloin, kun pääsen toteuttamaan itseäni mahdollisimman rennolla otteella ja nauttimaan oikeasti siitä mitä teen. Olen jo siinä mielessä aivan järjettömän onnellinen, että tämän prepin olen saanut vetää (ainakin tähän asti) ilman kropan kremppailuita, ilmakipsiä tai kyynärsauvoja, sillä tuo viime preppi meni meinaan vähän erilaisissa merkeissä, heh.

Vaikka viimeiset viikot ja tiukin tykitys on vasta edessä, niin täytyy todeta, että tähän mennessä preppi on ollut aika sutjakkaa ja tähän astisista lähtenyt parhaiten liikkeelle. Tämänkin postauksen kuvat ovat napattu reilu viikko sitten, ja tuntuu, että tästäkin on ruho tiivistynyt tällä välillä aimotujauksen verran. Homma luistaa kuin öljytty käki, mutta luistakoot! ;)

Vapaaohjelma alkaa olemaan myös aika osuvalla mallilla, ja uskaltaisinkin sanoa, että kesällä rapakon takana nähdään kyllä parasta Piiaa tähän mennessä niin fysiikan kuin vapaaohjelman puolesta. Katselin, että vastaan on tulossa jo heti kättelyssä Torontossa aika kovaa sakkia, joten viime viikolla heitinkin ohjelmaan asetta mausteisempaa tuunausta ja kovempaa skilliä kehiin, niin ei piru vie jää ainakaan niistä kiinni, hah! Hiomista tosissaan koreografiassa vielä riittää, mutta kokonaiset vapaaohjelmavedot kulkevat jo muuten kohtuu sutjakasti, ja ainahan siinä kokonaisen jälkeen saa itseään permannon reunalta keräillä. Mistään muusta en kyllä saa samanmoisia kiksejä, kuin onnistuneesta vaparikokonaisesta, joten tämä on todellakin sen arvoista! <3

Jonkin verran on kyselty sneak peakeja mun tulevasta vaparista, teemasta tai musiikista, mutta olen kyllä päättänyt, etten niitä ennen kisoja vuoda. Tämä ihan vain siksi, että itse rakastan yllätyksiä, ja itseäni on jopa harmittanut, kun osa suosikkiammattilaiskisaajistaan ovat paljastaneet teemansa hyvissä ajoin ennen kisaa. Siis kuinka mälsää! Ilonpilaajat! :D Sen verran voin ainakin vaparin asuvalinnasta sanoa, että lähipiiri on ollut koevedoksesta aika yllättyneitä, sillä päällä on tällä kertaa kuulemma jotain melko erilaista, mitä ovat minulla tottuneet näkemään, mutta kuulemma ihan positiivisessa mielessä. ;)

Noh, kaiken kaikkiaan elämä rullaa siis todella hyvin. Preppi kulkee, diplomityö valmistuu hurjaa vauhtia ja fiilis on korkealla. Kaikki hyvin siis täällä päässä, ja elämä etenee. :)

Mahtavaa loppuviikkoa joka nupille!

Kurkkaa myös: Kehitykseni kisakuvissa 2013-2016

Edellinen juttuni: Oispa jo kesä x 15

♥ SEURAA MINUA ♥
Bloglovin // Blogit.fi // Facebook // Instagram
Snapchat: piiapajunen

11 kuukauden off season lähenee loppuaan

Parin viikon päästä se lähtee. 16 viikon preppi kohti kauden ensimmäistä etappiani Torontossa. Tähän se ei toki lopu, ja lopullinen kisarykäisy tulee mitä luultavimmin olemaan huomattavasti pidempi. Koutsi Pajulahden kanssa on pistetty alustavat game planit kuntoon, mutta se, mitä lopullinen kisaturneeni tulee pitämään sisällään tuolla rapakon takana (tai mahdollisesti muillakin mantereilla), riippuu niin monesta asiasta. Näyttäisi kuitenkin siltä, että reissailen ensi kesänä ristiin ja rastiin Jenkkilässä ja Kanadassa vajaan parin kuukauden ajan kisojen perässä. Shieet kuinka jännää!

vapaaohjelma-fitness-3 vapaaohjelma-fitness-2

Olen itse paukutellut noita kisoja toisinaan ihan hyvälläkin tahdilla, ja ensimmäistä kertaa tuli riipaistua hieman pidempi kehityskausi, ja tähän ratkaisuun olen ollut täysin tyytyväinen. Toisaalta odotan preppiä ihan mielettömällä innolla, ja toisaalta takaraivossa tuntuu pieni haikeus, sillä treenien nousujohteisuus on ollut niin huikeaa, ja olen päässyt niin sanotusti oikein kunnolla offin makuun. Kunnolla syöty, treenattu kohtuullisesti mutta kovaa sekä huolella palauduttu. Ihan parhautta!

Olen tyytyväinen omaan vartalooni tilanteessa kuin tilanteessa, joten senkään puolesta ei ole ollut mikään kiire kisaprepin aloittamiseen. Valehtelisin kuitenkin, jos väittäisin, etteikö kiristyvä kroppa kuitenkin innosta ja motivoi tulevalla prepillä ihan satasella, sillä en malta odottaa, millaisen kisakunnon täältä alta saa kuorittua. Jokaisella offilla tähän mennessä olen tahkonut ihan selkeää kehitystä, joten jos suunta on jatkunut yhtään samankaltaisena, niin voehan jehna!

Tiedän jo valmiiksi, että paketti tulee ensi kesänä olemaan kova ainakin omalla mittapuullani, ja sitten nähdään mihin se riittää. Vapaaohjelma on Minnan kanssa pistetty lähes valmiiseen kuosiin muutamia pieniä viilauksia lukuunottamatta, jotka loksahtavat paikalleen, kun ohjelma alkaa muotoutumaan ”omaan käsialaani” sitä läpi paukuttaessa. Minnankin sanoin, show tulee olemaan todella hyvä. Viimeisimmistä vaparitreeneistä olen repinyt irti niin jäätäviä kiksejä, että koko loppupäivä on mennyt aikamoisissa pärinöissä. Mikään ei yksinkertaisesti voita kunnon vaparikiksejä!

vapaaohjelma-fitness

Aah, tätä tekstiä kirjoittaessa kyllä alkaa perhoset pärisemään vatsanpohjalla ja fiilis nousee niin kovaan iskuun. Viime kevään Arnold Internationalin vaparivideo oli kadonnut YouTuben syövereistä kuin tuhka tuuleen, mutta alkuviikosta Jumpan bongattua tuon viimeisimmän kisasuoritukseni (pienestä perslaskusta huolimatta) juuri julkaistuna toiselta kanavalta, ja sen eteen pyörimään iskettyäni en voinut todeta muuta kuin ”vitsi tää on kyllä siisti laji”.

Uh. Olen puhunut, mutta vain tältä päivältä. ♥

Edellinen juttuni: Kurkistus treeneihini ja treenifilosofiaani videolla