16.6.2017 HUVITTAVIA FAKTOJA TORONTON KISASTA Toronton kisahärdellistä on pyörähtänyt nyt aikalailla kolme viikkoa, mutta heitänpä vielä vihonviimeisen… 10
15.6.2017 DIEETIN LOPETTAMISEN HENKISET HAASTEET Dieetin lopettamisen haasteet ovat todellista totta. Suurimmalla osalla on tiedossa se, että… 13
14.6.2017 JUOSTEN KUSTU Nykyihmisen elämäntyyli tuntuu olevan yhtä pikavoittojen etsimistä, ja eletään niin hetkessä, ettei… 12
12.6.2017 NETFLIXIN KOUKUTTAVIMPIA x 4 + 1 Ja taas yksi sarja purkissa, ja edessä on jälleen tuo raastavan kiperä… 25
11.6.2017 4-JAKOINEN TREENITOTEUTUS MIAMI BEACHILLA Kisoista on kulunut nyt kaksi viikkoa, ja toteutus palautumiselle on mennyt hyvin… 8
10.6.2017 APUA! MENIKÖ KUPPI NURIN? HÄVETTÄÄKÖ? Menikö kuppi nurin? Flippasitko? Vuotivatko tunteet hallitsemattomasti ulos ja nyt hävettää niin…
9.6.2017 KUINKA YLLÄPITÄÄ TREENITEHOJA KESÄKUUMALLA? Soijaa pukkaa, ilma on tunkkainen ja kroppa tuntuu veltolta. Lämpömittari on piipussa…
8.6.2017 10 x MIKÄ JENKEISSÄ NYPPII? Vaikka elämä Miami Beachilla hymyilee, niin aina voi vähän kitistä, heh! Ainahan… 24
7.6.2017 RUOKAPÄIVÄKIRJA JENKEISTÄ VIIKKO KISOJEN JÄLKEEN Kisoista on kulunut nyt reilu viikko, ja mässäilyt jäivät itselläni tuttuun tapaan… 14
6.6.2017 TORONTO PRO VLOGI – ULKONA NYT!! Mitä tapahtui lavan takana? Jännittikö bäkkärillä? Mitä söin kisojen jälkeen? Mitä fiiliksiä… 16