3 VIIKKOA KISAPREPILLÄ – MITES MENEE?

Sis. mainoslinkkejä*

No kiitos kysymästä, oikein hyvin! Täsmälleen kolmen kuukauden päästä sitä ollaankin jo jännän äärellä Torontossa Kanadassa, joten kinkerit lähestyvät kovaa vauhtia. Lajitermein se olisi vajaa 13 weeks out, ja kyllähän tuo rundi jatkuu tämän jälkeen mitä luultavimmin ainakin kolmen skaban verran tuolla rapakon takana. Toronton perään suunniteltuna ovat siis Miamin, Chicagon ja Vancouverin ammattilaisskabat, ja Miami Beachille ovatkin jo majoitus sekä lennot Torontosta hankittuna. Melkein kuukausi Miami Beachilla saattaa ehkä hölliä. ;)

Eipä tämä kolme ekaa preppiviikkoa ole nyt vielä hirveän erikoiselta tuntunut, mutta tulosta on alkanut paukkumaan kieltämättä aika mukavasti. Salillakin meikäläisen on voinut jo bongata viilettämästä melkoisen mairea virne poskilla (melkein hävettänyt itseänikin, hah), kun peilistä on tosissaan paistanut, että tässähän oikeasti taas alkaa tapahtumaan jotain. Huikeaa hommaa tämä kyllä ehdottomasti on, vaikka eihän tämän prepin voi vielä sanoa edes kunnolla alkaneen.

Kroppa on reagoinut siis muutoksiin oikein hyvin, ja lähtenyt tiivistymään omaan makuuni ihan mukiin menevästi. Ruokaa on vielä mukavasti päivän varrella, ja täytyy sanoa, että koko viime off-kauden kestänyt pohjatyö meni kyllä nappiin ja oli sen arvoista. Oli siis kyse kilpaurheilijasta tai tavan tallaajasta, niin en voi kylliksi korostaa sen fiksun pohjatyön merkitystä kehonmuokkausprojektissa.

Uuteen vapaaohjelmaani olen rakastunut aivan täysin. Jos parisen vuotta sitten mulle olisi ehdotettu kyseistä valittua teemaa, niin hyvin todennäköisesti olisin torpannut sen aika suorilta käsin. Nyt tarvitsin kuitenkin tuonne ammattilaislavoille hieman selkeämmän ja vahvemman teeman, ja tätä koreografiaa Madame Pajulahden kanssa rakentaessa päästiin kyllä hyvin vetämään tämä minun näköisekseni, eli tiedossa taas tuttuun tapaan aika paljon vauhtia, sähköä ja kikkailua. Rakastan varsinkin koreografiani alkua yli kaiken, ja musan pärähtäessä käyntiin pääsen aika suoraan omaan syvimpään elementtiini ja tekee mieli kirjaimellisesti räjähtää seinille. Fiilis on vähintäänkin 6/5, jos treenatessa on vain tarvittava rekvisiitta mukana. :D

Koreografia on ollut jo pidempään pieniä viilauksia vaille valmis, ja nyt pikkuhiljaa olen vedellyt yhä pidempiä kokonaisuuksia. Kun amatööripuolella ohjelman pituus on maksimissaan 1:30, niin pro-puolella tuon riipaisun pituus on venytetty sinne lähemmäs kahteen minuuttiin. Voisin siis sanoa, että melko hapokasta, mutta hiljalleen tuo suorituskyky taas hioutuu iskuunsa, vaikka tällä hetkellä koneisto tuntuu hyytyvän aika tehokkaasti ennen loppua ja päätyy aikamoiseen keräilyyn permannon reunalle, haha! Noh, ei se nyt koskaan ole mitään kevyttä ollut, ja vitsi mikä fiilis siitä sitten tulee, kun saa ensimmäisen onnistuneen kokonaisen riipaistua!

Niken treenitoppi: TÄÄLTÄ* // Nike Pro-treenitrikoot: TÄÄLTÄ* // Kengät: TÄÄLTÄ*

Huomenna snäpissä tarjolla kokonainen rinta-olkapää-ojentajatreeni, joten pistähän seurantaan nimimerkki ”piiapajunen”. Huikeaa alkanutta viikkoa ja kovia treenejä joka iikalle!

Kurkkaa myös eilinen juttuni: Netflixin koukuttavimmat x 4

Seuraa minua:
Bloglovin // Blogit.fi // Facebook // Instagram
Snapchat: piiapajunen

NETFLIXIN KOUKUTTAVIMMAT x 4

Ah, kiitos ja yläfemma sille, joka keksi Netflixin! En tiedä mitään parempaa, kuin iltaisin koko päivän tykityksen jälkeen levähtää ketarat ojossa sohvalle ja tuikata sarja pyörimään. Meidän taloudessa onkin enemmän sääntö kuin poikkeus, että viimeistään iltakymmeneltä pistellään sohvalta käsin iltapala poskeen ja annetaan aivojen nollautua tv-ruudun äärellä. Viime syksynä jo jaoin silloiset suosikkini, ja tässä viimeaikojen koukuttavimmat meidän taloudessa, vaikka viimeiselle en saanutkaan Jumpalta tukea, haha!

How to get away with Murder

Tähän sarjaan sain vinkin eräältä lukijaltani, joten kiitos siitä! Sarja kyllä koukutti vauhtiin päästyä aika tehokkaasti, sillä meno oli sopivan vauhdikasta ja asenteella maustettua, mutta rikosdraaman jännän kutkuttavissa juonikäänteissä pysyi silti näppärästi mukana. Henkilöhahmot olivat mielenkiintoisia, vaikka alussa hieman mietin, mennäänkö jo kliseiden rajamailla. Tästä kun pääsi yli ja kunnolla sarjan makuun, niin tämä oli ahmittava kerralla kokoon. Mukavasti kepeän mustaa huumoria, tiukkoja tilanteita ja erikoisia suhdekoukeroita. Me likey!

Jälkiä jättämättä

Juoneltaan erittäin mielenkiintoinen rikosdraama, ja vaikka toisinaan eteneminen on melko rauhallista, mutta se ei menoa haitannut. Selkeät mutta nerokkaat juonikäänteet pitävät tarinan kuitenkin mielenkiintoisena, ja ennen kuin huomaatkaan, alat epäillä vuorostasi jokaista hahmoa rikoksesta tai selänkääntämisestä. Kyseinen jenkkisarja pohjautuu tanskalaiseen vastaavaan, jonka vuoksi tietynlainen pohjoismaalainen fiilis on aistittavissa taustalla, mikä on mielestäni vain ja ainoastaan positiivinen juttu. Veikkaan, että tästä joutuu tykittämään piahkoin myös sarjan loputkin kausista, heh.

Brooklyn 99

Tätä suositeltiin mulle edellisen Netflix-postaukseni kommenttiosiossa, ja voi video, miten leppoisaa ja sopivan helppoa huumoria sisältävää komediaa. Tässäkin alkuun pohdiskelin, mennäänkö jo kliseiden puolella, mutta vauhtiin päästyä tämä kyllä unohtui, ja henkilöhahmot puhkesivat kukkaan. 20 minuutin jaksot olivat mukavan näppäriä katsella myös hieman lyhyempinä hengähdystaukoina. Uusia kausia odotellessa!

Call the Midwife

1950-luvun Lontooseen ja kätilö Jenny Wotrthin muistelmiin perustuva sympaattinen draamasarja. Ihanan kevyttä katseltavaa pienellä huumorilla maustettuna, vaikka sarja keskittyykin vähävaraisen kaupunginosan karuihin olosuhteisiin, jossa onnea ja iloa kaikista huolista ja murheista huolimatta silti löytyy. Kyseessä ei kuitenkaan ole pelkkä hömppäsarja, vaan välillä tykitetään aika tiukkaakin tavaraa. Tämä tuli katsottua ilman miehekettä, ja uskoisin sarjan osuvan tosiaankin enemmän naispuolisille katsojille.

Sohvatyynyt: TÄÄLTÄ

Ja hei! Jos teiltä puolestaan löytyy jälleen kerran hyviä sarjasuosituksia, niin auttakaa naista kotisohvan äärellä, ja heittäkää vinkkinne kommentiboksiin! Leppoisaa sunnuntaita!

Kurkkaa myös aiemmat tärppini viime syksyltä: Netflix-tärppejä

Edellinen juttuni: Miten palautua kovasta treenistä tehokkaammin?

Seuraa minua:
Bloglovin // Blogit.fi // Facebook // Instagram
Snapchat: piiapajunen